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Online-Gesundheitsseminar
17.-21. Mai

Kritische Akademie: Wir kommen zu dir und bringen dich mit den anderen Seminar-Teilnehmer*innen zusammen

Aus unsren vielen Erfahrungen mit unseren Gesundheitsseminaren in Inzell haben wir eine Online-Seminarwoche entwickelt. Passend vor allem für Menschen, die am Schreibtisch arbeiten.

Wir haben einen „Werkzeugkoffer“ für dich gepackt - bunt gefüllt mit allem, was für dich hilfreich ist.

Eine Woche lang – von 14:00 – 18:00 Uhr

Gesundheit nachhaltig fördern

Unser Team Gesundheit stellt sich vor

Ablauf - klick dich durch!

Montag, 17. Mai 2021 – Glück und Gesundheit

Judith Brenneis und Susanne Rosenegger

13:45 Uhr

Technik Warm up

14:00 – 18:00 Uhr

Vorstellung des Trainerteams und Kennenlernen der Teilnehmer

Was erwartet uns in dieser Woche? Übungen, Diskussionen und Vorträge

Wir begleiten dich

Judith Brenneis

Susanne Rosenegger

Dienstag, 18. Mai 2021 – Gesunder Arbeitsplatz, (Home)office

Sandra Föhlau und Sylvia Winter

14:00 – 18:00 Uhr

Kreativ und gesund arbeiten – im Homeoffice möglich?

Bewegung, die zur Arbeit passt

Wir begleiten dich

Sylvia Winter

Sandra Föhlau

Mittwoch, 19. Mai 2021 – Ernährung einmal anders, einheimisches Superfood

Ulrike Schmidt

14:00 – 18:00 Uhr

Was macht Essen mit mir? Kann ich mit einheimischem Superfood wirklich was ändern?

Wir begleiten dich

Ulrike Schmidt

Donnerstag, 20. Mai 2021 – Stress, Ruhe, Schlaf, Entspannung und Achtsamkeit – geht alles, aber wie?

Ulrike Schmidt

14:00 – 18:00 Uhr

Was sich widerspricht, gehört auch irgendwie zusammen

Wir begleiten dich

Ulrike Schmidt

Freitag, 21. Mai 2021 – geschafft und was gelernt ?!

Judith Brenneis und Susanne Rosenegger

14:00 – 18:00 Uhr

Was nehme ich von dieser Woche mit?

Was hat mir gefallen?

Wir begleiten dich

Judith Brenneis

Susanne Rosenegger

Ansprechpartner

Erika Pohlner

Seminarorganisation BiT, Textile Dienste, Mieder

Tel: +49-8665-980-221
Mail: pohlner@kritische-akademie.de